Raw dortík

Všichni rádi mlsáme a kdo říká, že ne, tak lže :D. 

Ať už jste na slané nebo sladké, každý má nějakou tu oblíbenou mňamku. Já jsem milovnice sladkého a tak jsem se rozhodla udělat dortík, který se dá servírovat na snídani, ke kávě nebo také jako svatební dort na raw svatbu, popřípadě do svatebního rautu, jak jsme si ukázali na svatebním veletrhu Sorry kámo já se vdávám tuto sobotu ve Venuši (koukněte na Facebook).

Dortík je bez přidaného cukru, tvořen je ořechy, sušeným nebo čerstvým ovocem, takže v něm najdeme kromě přírodních cukrů také velké množství nenasycených mastných kyselin a rostlinných proteinů.

Oproti klasickému dortu nezatíží organismus a má o polovinu méně cukrů, takže si můžete sladké vychutnat bez výčitek. Můj dortík pasuje do formy o průměru cca 12 cm, pokud ale máte větší, můžete množství zdvojnásobit.